冬の寒い時期に、腎臓を強化し免疫を高めるためのタオヨガ からスタート。絹のような細い呼吸とゆっくりな動作で、身体の内側から温め内臓をマッサージしていきます。終わる頃にはみんな身体がポカポカ暖かくなり、汗ばんでいる人も。
月は女性性で、太陽は男性性。
満月🌕と、女性性の関係のお話も取り入れながら、身体と感情の関係性も。身体の部位、臓器の名前にはほとんど入っている月の文字。月と私たちの身体は、とても密接に関わっています。身体を動かすことで血流を促し、滞っている経絡を開いて氣を養っていきます。
数秘で「11」はオープンゲート！月のエネルギーも大きな満月🌕
昨年秋からスタートしているタオヨガビューティ。今年も毎月２回、平日と週末に開催して参ります。続けることで、必ず身体の変化を感じていきますので、ぜひみなさま今年もよろしくお願いいたします。
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